Cours individuels et collectifs
Méditation
« Méditer consiste à faire l’expérience de ce que nous vivons au moment où nous le vivons. » – Fabrice Midal
Le cours
Méditation en pleine présence, basée sur les enseignements de Fabrice Midal
(Thich Nhat Han, Chögyam Trungpa, Fransisco Varela) et Raja Yoga.
Les séances de méditation
ont lieu les mercredis matin
de 8h à 8h30
Méditation
« Méditer, ce n’est pas essayer de faire le vide dans la tête, c’est essayer d’être authentique. »
– Fabrice Midal
Les tarifs
Médidation en groupe
30 minutes